Enkele blog

“Ik voelde me niet stabiel. Doordat ik me ook niet happy voelde, was het voor mij moeilijk om met het gegeven dat ik niet stabiel was, om te gaan. Ik was kwijtgeraakt wie ik ben, wat ik wil en wat ik kan.

Door de coaching van Jan is er veel met mij gebeurd:
• “Ik ben er weer achter gekomen wie ik ben, wat ik wil en wat ik kan.
• Ik heb geleerd beter om te kunnen gaan met rot gevoelens en moeilijke dingen.
• Ik heb geleerd grenzen aan te geven (ook aan mezelf), zodat ik voor mezelf kan kiezen en minder onzeker hoef te zijn, minder hoef te twijfelen. Ik kan moeilijke(r) situaties aan.
• Ik heb meer rust in mijn leven gekregen doordat ik nu veel op een rijtje heb. Hierdoor kan ik weer de zon zien schijnen (ook al regent het).
• Ik slaap weer beter.
• Ik heb een betere thuissituatie en kan nu een betere moeder en vrouw zijn. In ons gezin is het een stuk rustiger geworden; ik laat daar ook meer gaan zonder dat ik me er vervelend of slecht bij voel.
• Ik heb geleerd om te gaan met mezelf in moeilijkere tijden en kan nu goed aanvoelen wat ik aan kan en wil.
• Ik heb geleerd wie en wat ik ben en wat ik kan. Daardoor ben ik in nu staat om mijn grenzen aan te geven en te zeggen wat ík wil zonder dat ik mij daar schuldig over voel. Ik weet dat ik niet alles op mijn schouders hoef te nemen. Ik kan nu los laten en de verantwoordelijkheid laten waar en bij wie die hoort.”